La investigación (Fit!vak, 2013) muestra que los socios de gimnasios que buscan una combinación de actividades en grupo e individuales tienen, de media, la mayor frecuencia de visitas por semana.
Hacer lo mismo una y otra vez es más difícil de sostener que distintas formas de entrenamiento variadas. Al hacerlo, se crea un nuevo reto en el cliente. También es aconsejable organizar más actividades de grupo para los hombres. De hecho, las investigaciones demuestran que los hombres recurren menos a las actividades de grupo.
Por último, también es aconsejable variar la duración de las lecciones (30, 45 y 60 minutos) para aumentar la variedad de las mismas.
